198 total views Ognuno di noi ha qualcosa che lo rende unico e speciale. Qualcosa che lo distingue da chiunque altro. Qualcosa che rende impossibile che ci sia qualcun altro come…

 243 total views E’ scritto in un famoso testo vedico: “Compi il tuo dovere con equilibrio, o Arjuna, senza attaccamento al successo o al fallimento. Tale equanimità si chiama yoga” (Bhagavad-gita…

 354 total views Lo YOGA NIDRA è una delle più efficaci tecniche yoga contro lo stress e gli squilibri psicofisici e consiste in una pratica di rilassamento profondo cosciente eseguita nella…