Sabato 3 maggio, presso la sede del Centro Vedam di medicina psicosomatica, a Torvajanica, vicino Roma, si è tenuto l’evento Yoga per Tutti, con una sessione di esercizi di pranayama e asana condotta dall’insegnante Yoga Susanna Cervoni.
L’evento è parte di un’iniziativa denominata Progetto Vedam, nata dalla collaborazione con alcuni operatori che operano sul territorio nel campo della salute e del benessere, e mira a diffondere i valori di pace, inclusione e benessere così come veicolati dai testi sacri vedici.
Il cuore di questi insegnamenti consiste nel raggiungere quello stato di appagamento interiore che nasce dallo sviluppo dell’amore per creato, creature e Creatore noto come Via della Bhakti.
Ecco un estratto della sessione yoga di sabato scorso: